Novidades de Setembro

Como Encontrar Um Homem Depois dos Quarenta
Shane Watson

Devia fazer o buço?
Serei velha demais para um blusão de cabedal?
Estarei a ter a quantidade certa de sexo?
Porque é que odeio a minha melhor amiga?
Estarei a transformar-me na minha mãe?

Agora, que aparentar mais de trinta e seis anos é um acto de negligência tão grave como não dar de comer aos peixes, tem disponível este guia sincero, engraçado e perspicaz, para a ajudar a navegar pelos tempestuosos anos da meia-idade e respondendo a todas as suas perguntas. Como Encontrar um Homem Depois dos Quarenta (e outros dilemas da meia-idade resolvidos) é uma autêntica conversa com a sua amiga de confiança, a mais esperta e menos afectada, sobre todas as coisas que lhe tiram o sono. Não é um livro apenas para raparigas solteiras, mas para todos os que alguma vez pensaram: “Será de mim, ou a vida está a ficar cada vez mais estranha?”

Sobre a autora:
Shane Watson é uma escritora, jornalista e colunista do Sunday Times, que, depois dos quarenta anos, conheceu um homem e com ele casou. É, por outras palavras, a excepção à regra que desafia todas as estatísticas; uma luz de esperança para as solteiras com mais de trinta e cinco anos que querem encontrar o homem certo e não contentar-se com alguém assim-assim.

ISBN: 978-989-8013-34-7; 264 pág., € 17,00
Lançamento: 10 de Setembro

Sabedoria 2011
Paulo Coelho

ISBN: 978-989-8013-87-3; 264 pág., € 15,50
Lançamento: 03 de Setembro

Tudo Sobre a Diabetes
Dr.ª Joan Gomez

O número de pessoas que sofre de diabetes tem vindo a aumentar drasticamente ao longo dos últimos anos. O stresse, o regime alimentar, os medicamentos e a falta de exercício têm um papel preponderante no desenvolvimento desta doença, que pode afectar qualquer pessoa, em qualquer idade.
Se tem diabetes – ou se pensa que tem –, é essencial manter-se informado, e quanto mais precocemente melhor, pois quando subestimada esta doença pode implicar sérios problemas de saúde ou mesmo revelar-se mortal.
Este livro contém informação fundamental para quem sofre de diabetes. Explica de forma simples como se manifesta esta doença, porque surge, como mantê-la sob controlo e o que fazer em caso de emergência. Além disso, pode revelar-se uma ajuda preciosa para lidar com os aspectos físicos e emocionais da diabetes, e com o seu impacto em relacionamentos e rotinas diárias ou em alturas tão especiais como a gravidez e o parto.

Sobre a autora:
A Dr.ª Joan Gomez é consultora psiquiátrica honorária no Chelsea and Westminster Hospital. Formou-se no King’s College, em Londres, e no West London Hospital. Obteve o DPM (Diploma in Psychological Medicine) em 1973, o MRCPsych (Member of the Royal College of Psychiatrists) em 1974 e o Fellow of the Royal College of Psychiatrists em 1982. É membro da Society for Psychosomatic Research e da Medico-Legal Society, e Fellow of the Royal Society of Medicine. Além do trabalho clínico, faz pesquisa no âmbito da interface entre a psiquiatria e a medicina física.

É autora de diversos livros, como Tudo Sobre a Osteoporose (Arteplural, 2010), Coping with Thyroid Problems, How to Cope with Bulimia, How to Cope with Anaemia, Coping with Gallstones e Living with Crohn’s Disease.

ISBN: 978-972-9478-44-4; 152 pág., € 14,95
Lançamento: 10 de Setembro

Tudo Sobre a Osteoporose
Dr.ª Joan Gomez

Com a idade, os ossos entram num processo de desagregação, facilitando a ocorrência de fracturas, dores prolongadas e deformações incapacitantes. Todos nós estamos em risco de ser afectados pela osteoporose, mas está nas nossas mãos retardar ou evitar o seu aparecimento.
Nas páginas deste livro pode encontrar conselhos úteis que o ajudarão a precaver-se e a proteger a sua família. Se já sofre de osteoporose, este livro será uma grande ajuda para lidar com o problema e prevenir uma maior deterioração.
Conheça os tipos de osteoporose, os seus riscos, os testes de diagnóstico e os tratamentos existentes. Saiba ainda como se manifesta a osteoporose, como recuperar das fracturas e como esta doença pode afectar o seu estado de espírito.
Tendo por base estes conhecimentos, sentir-se-á preparado para iniciar uma mudança no seu estilo de vida, de forma a prevenir ou a retardar os efeitos desta debilitante doença.

ISBN: 978-972-9478-63-5; 160 pág., € 14,95
Lançamento: 10 de Setembro

Crítica dos Leitores: "Gorgeously Green"

«Este livro é uma verdadeira fonte de novidades ambientalmente amigas da Terra. Nele podemos encontrar imensas inovações que podemos usar no nosso dia-a-dia e substituir produtos que degradam o ambiente, mas que nos são necessários. Para além disso, tem os sites onde os podemos encontrar, receitas de pratos saudáveis e muitas muitas sugestões giríssimas!

Uma já conhecida, mas que me anda mesmo a tentar, é o carregador de telemóveis a energia solar, como podem ver no link de um site que vem neste livro: http://www.realgoods.com/product/solar+power/solar+panels/portable+solar+/solio+classic+solar+charger.do
E o melhor de todas estas sugestões? É que, para além de estarmos a garantir um desenvolvimento mais sustentável, estaremos a poupar uns tostões! Gostei!»
Site Segredo dos Livros, Maio 2010

Novidades de Julho

Nina e o Olho Secreto da Atlântida

Moony Witcher

«As cinco baleias aproximaram-se do Flatus e as crianças reconheceram Megara, a grande baleia branca que tinham encontrado antes de chegarem à Atlântida. O poderoso cetáceo trouxera quatro das suas leais baleias cor-de-rosa.
Megara abanou a cabeça e esguichou um jacto de água fluorescente, ao que Max respondeu com uma reverência.
– Eu e a Nina vamox xubir para o dorxo da Megara, e vocêx ox quatro têm uma baleia para cada um. Vão ver como vai xer fantáxtico voar-nadar no Univerxo Alquímico – afirmou o andróide saltando para cima da dulcíssima baleia branca.
O canto das andorinhas tornava ainda mais feliz aquela viagem fantástica que os jovens alquimistas iam empreender.»

As peripécias da pequena alquimista Nina e dos seus amigos chegaram a um ponto determinante. Falta apenas encontrar um Arcano, o da Água, para conseguirem finalmente libertar Xorax e os pensamentos das crianças. No entanto, a sua missão vai ser dificultada por alguém inesperado, alguém muito próximo dela…
Estás pronto para seguir a Menina da Sexta Lua nesta sua última aventura?

http://livrosdanina.blogs.sapo.pt/

ISBN: 978-989-8013-35-4; 320 pág., € 16,50
Lançamento: 9 de Julho

Novidades para Maio

Gorgeously Green

A Bíblia Ecológica da Mulher
Sophie Uliano


Prefácio de Julia Roberts

Best-seller do New York Times

Oito passos para salvar o planeta e viver melhor

“Simplesmente não sou capaz de enumerar todos os pontos formidáveis deste livro que está prestes a começar a ler, mas posso dizer-lhe isto:
Adoro fazer compras, adoro cozinhar, adoro sentir que, a cada dia que passa, faço algo para me educar a mim própria e aos meus filhos para tornar o mundo um sítio melhor e mais forte para se viver.
Falar é fácil, certo? Todas nós faríamos o mais acertado se tivéssemos os recursos, as respostas e os conselhos de que necessitamos.
O que posso eu dizer a não ser: aqui estão eles!”
Julia Roberts

Gorgeously Green é um manual prático sobre como viver com qualidade e, em simultâneo, com profunda dedicação ao meio ambiente. Neste guia optimista e pragmático, a autora Sophie Uliano apresenta alguns passos simples que qualquer mulher deve dar a fim de alcançar uma maior consciencialização do seu impacto no planeta Terra, criar um lar amigo do ambiente, adoptar uma dieta mais saudável e uma rotina de exercícios físicos, desfrutar de uma ida às compras sem sentimentos de culpa, etc.
Recheado da mais actualizada informação, Gorgeously Green aborda questões na área da moda (conheça fabulosos criadores ecológicos), do lar (crie o ambiente sem toxinas que a sua família merece), das viagens ou deslocações (tudo sobre automóveis híbridos e combustíveis alternativos), e muito mais! Adoptar um estilo de vida ecológico faz parte das decisões mais positivas, progressistas e pessoalmente gratificantes que alguém pode tomar… e este livro demonstra que isso não tem de ser algo enfadonho, moroso ou privado de glamour!

Sobre a autora:
Sophie Uliano é uma ambientalista fervorosa que, ao adoptar um estilo de vida amigo do planeta, faz um apelo a todas as mulheres que não querem comprometer o seu glamour ou estilo. Vive em Hollywood, Califórnia, com o marido e a filha.
http://www.gorgeouslygreen.com/


ISBN: 978-989-8013-22-4; 328 pág., € 17,95
Lançamento: 7 de Maio
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Nina!

Depois do sucesso que foi o primeiro livro (e o segundo também caminha para lá), apresentamos o terceiro livro da autora Moony Witcher, Nina e a Maldição da Serpente Emplumada.

Com ilustrações apelativas e uma história de cortar a respiração, a série Nina tem feito as delícias de inúmeros leitores!

Lê aqui um excerto do terceiro livro da série, acabado de sair nas livrarias:

«Adónis abanava a cauda e, com o focinho apoiado na pequena caixa de vidro em forma de estrela, observava curioso a estranha substância branca e fluorescente que pairava no seu interior. Aquele brilho criava na obscuridade do aposento uma atmosfera mágica que parecia anunciar significativos e inquietantes acontecimentos.
Também Platão, que se esfregava na barriga do grande dogue preto, parecia interessado. Ronronava, à espera de que o cão se decidisse a dar uma patada no objecto fazendo-o cair da fofa almofada de cetim amarelo que Nina tinha posto mesmo aos pés da cama de dossel.
A Menina da Sexta Lua dormia sob o edredão azul-turquesa; o seu rosto tinha uma expressão tranquila. O silêncio delicado e bem-aventurado que envolvia o quarto parecia ter afastado, pelo menos naquela noite natalícia, a traiçoeira Voz da Persuasão, uma criatura poderosa criada pelo grande inimigo da pequena alquimista, o conde Karkon Ca’ d’Oro. A Voz tinha as feições de um monge sem sombra e sem rosto. Já há alguns dias que não entrava nos sonhos de Nina: decerto estava a tramar novas e perigosas estratégias para convencer a rapariga de que o verdadeiro Bem estava no Mundo Escuro.
Nina tinha adormecido com o sorriso estampado nos lábios apesar de tudo o que a angustiava. As forças obscuras estavam prontas a agir: a calma que envolvia a Villa Espasia era, portanto, apenas aparente.
No quarto azul reinava um daqueles silêncios invernais que se saboreiam no quentinho, quando a madrugada ainda não despontou e a noite deixou recordações alegres. Cão e gato, porém, estavam realmente irrequietos: não viam a hora de acordar Nina para brincar com aquele estranho objecto luminoso que o professor Michajl Mesinskj, o sábio avô Misha, lhe tinha oferecido. De repente Platão saltou para a mesinha fazendo-a abanar e… o precioso maço dos alquitarôs e a antiga faca de Osíris, a Sikkim Qadim, caíram no tapete. Também estes, como a caixa em forma de estrela, eram presentes de Natal vindos de Xorax. O avô já vivia há meses como ser luminoso em Xorax, a Sexta Lua, e aqueles presentes tinham um significado bem mais complexo do que o afecto com que tinham sido enviados à neta: em breve iam ser-lhe úteis numa autêntica guerra entre alquimistas.
Nina abriu os olhos, acordada pelos movimentos de Platão. A gemer acendeu o pequeno candeeiro na mesa-de-cabeceira e dirigiu o olhar para os dois animais.
– Bolas, o que estão a fazer? Deixem-me dormir – resmungou, aborrecida, mas na penumbra viu claramente que Platão tinha atirado para o chão os dois preciosos presentes. Sentou-se na cama e, antes sequer de apontar o dedo ao gato para o repreender, fez cair a estrela de vidro da almofada aos seus pés. – Por todos os chocolates do mundo! Será que a parti!? – exclamou assustada.
Desceu logo da cama e apanhou-a, segurando-a com delicadeza entre as mãos. Instintivamente olhou para a palma da sua mão direita para verificar a marca de nascença em forma de estrela: estava perfeitamente normal, vermelha, portanto não se adivinhava qualquer perigo. Observando a forma da caixinha, um pensamento atravessou-lhe a mente como um relâmpago: “Estrelas, sinais do destino alquímico. Este objecto é sem dúvida indispensável para a salvação da Sexta Lua.”
Após uma fracção de segundo, voltou a pousar os olhos no objecto mágico. Por sorte estava intacto e o aspecto da estranha substância gasosa também não se tinha modificado. Acariciou a caixa e, com os dedos, tocou nas duas letras xoraxianas gravadas no vidro: “C. C., o que será que significa?”, perguntou-se enquanto apanhava do chão o maço dos alquitarôs e a faca egípcia. Pousou os três objectos no edredão, virou-se para o cão e para o gato e, zangada, avisou-os:
– Nunca, mas nunca toquem nas minhas coisas mágicas! Perceberam bem?
Adónis deitou-se no tapete e tapou os olhos com as patas; Platão baixou a cauda e foi esconder-se debaixo da mesinha. Eram seis da manhã do dia 25 de Dezembro, e na Villa Espasia o dia de festa tinha começado assim, mas a boa disposição e a alegria da véspera de Natal, passada com toda a família e com os amigos, ainda enchiam o coração da Menina da Sexta Lua. [...]»

Brevemente!

Oito passos para salvar o planeta e viver melhor

«Simplesmente não sou capaz de enumerar todos os pontos formidáveis deste livro que está prestes a começar a ler, mas posso dizer-lhe isto:
Adoro fazer compras, adoro cozinhar, adoro sentir que, a cada dia que passa, faço algo para me educar a mim própria e aos meus filhos para tornar o mundo um sítio melhor e mais forte para se viver.
Falar é fácil, certo? Todas nós faríamos o mais acertado se tivéssemos os recursos, as respostas e os conselhos de que necessitamos.
O que posso eu dizer a não ser: aqui estão eles!»
Julia Roberts (actriz)
Gorgeously Green é um manual prático sobre como viver com qualidade e, em simultâneo, com profunda dedicação ao meio ambiente. Neste guia optimista e pragmático, a autora Sophie Uliano apresenta alguns passos simples que qualquer mulher deve dar a fim de alcançar uma maior consciencialização do seu impacto no planeta Terra, criar um lar amigo do ambiente, adoptar uma dieta mais saudável e uma rotina de exercícios físicos, desfrutar de uma ida às compras sem sentimentos de culpa, etc.
Recheado da mais actualizada informação, Gorgeously Green aborda questões na área da moda (conheça fabulosos criadores ecológicos), do lar (crie o ambiente sem toxinas que a sua família merece), das viagens ou deslocações (tudo sobre automóveis híbridos e combustíveis alternativos), e muito mais! Adoptar um estilo de vida ecológico faz parte das decisões mais positivas, progressistas e pessoalmente gratificantes que alguém pode tomar… e este livro demonstra que isso não tem de ser algo enfadonho, moroso ou privado de glamour!

Novidades de Abril

Lançamento: 16 de Abril

Nina e a Maldição da Serpente Emplumada

Moony Witcher

«Nina percebeu que não tinha saída. Desta vez a Alquimia da Luz não fora capaz de derrotar o Mundo Escuro. Os olhos ardiam-lhe devido à maldição da Serpente Emplumada e o medo aumentou desmesuradamente.
Cesco, embora com a visão nublada, decidiu intervir para a ajudar. Arrastou Dodo consigo e, juntos, deixaram a árvore e pegaram na pesada espada de ferro e ouro.
– Tenho me… me… medo. O… o… o que queres fa… fa… fazer? – perguntou Dodo com a voz a tremer.
– Vamos trespassar o alquitarô! Vá, ajuda-me a segurar a espada mágica. – Cesco estava nervoso, mas decidido a derrotar o enorme esqueleto.»

Nina já conquistou dois Arcanos, mas sabe bem que para libertar o pensamento das crianças e salvar Xorax, a Sexta Lua, tem de continuar a lutar... e não apenas contra o malvado conde Karkon Ca’ d’Oro!
Ao lado da pequena alquimista, cada vez mais espertos e corajosos, permanecem Cesco, Dodo, Fiore e Roxy.

As aventuras de Nina começaram com:
Nina, a Menina da Sexta Lua
Nina e o Mistério da Oitava Nota


E continuam com:
Nina e o Olho Secreto da Atlântida


Ninguém sabe onde vive Moony Witcher…
Apenas se sabe que divide a sua grande casa com doze gatos e dois gansos, e que cada gato tem o seu mês do ano em que é tratado e mimado como um rei!
Moony afirma que cada um de nós pode ser um alquimista, basta ter imaginação, paciência e um mocho que nos pouse no ombro a um pôr do Sol de Outono – mas nunca explica como se consegue fazer amizade com o pequeno e ensonado animal!
Viaja muito e, sempre que regressa a casa, traz consigo um presente para os seus bichanos e um frasco de terra dos lugares que visitou.
Será que os usa para alguma poção mágica?
Se quiseres contactar Moony Witcher, visita ao site http://www.moonywitcher.it/

ISBN: 978-989-8013-37-8; 312 pág.; € 16,50

Lançamento: 16 de Abril

Tudo sobre o Colesterol

Dr. Robert Povey

Revisão técnica de: Dr.ª Filipa Fareleira e Dr. Miguel Julião

Seja pelos conselhos do seu médico, por um exame clínico ou simplesmente pela discussão nos órgãos de comunicação social sobre o colesterol, talvez se tenha apercebido de que os níveis elevados de colesterol podem colocar em perigo a sua saúde e a saúde do seu coração.
O presente livro sublinha os riscos e as causas do colesterol elevado e desvenda a confusão e os mitos, oferecendo conselhos claros e sensatos, bem como sugestões práticas para alterar a sua alimentação e o seu estilo de vida, de forma a ajudá-lo a reduzir os riscos para a sua saúde e cuidar do seu coração.
Hoje em dia, os riscos inerentes a níveis elevados de colesterol são cada vez mais conhecidos, pelo que este guia abrangente e informativo contribuirá para que possa ter níveis saudáveis de colesterol.

«É refrescante encontrar um livro fidedigno e fácil de ler. Será útil quer para os profissionais de saúde quer para os seus doentes e todos os que tentam compreender o colesterol e o seu papel nas doenças cardíacas coronárias.»
Dr. Michael Turner, ex-Director-Geral da Family Heart Association.

Sobre o autor:
O Dr. Robert Povey é psicólogo, enfermeiro, escritor e professor universitário, tendo leccionado Psicologia no Christ Church College, em Canterbury. Escreveu vários ensaios e livros científicos sobre temas de psicologia, saúde e educação e é membro da British Psychological Society. Como parte da sua investigação, o Dr. Povey entrevistou inúmeras pessoas com problemas de colesterol, baseando-se este livro em histórias verídicas. Além disso, como ele próprio sentiu a necessidade de modificar os seus níveis de colesterol através da alimentação, adquiriu também uma experiência valiosa, e em primeira mão, sobre quais as dificuldades no controlo do colesterol.
ISBN: 978-972-9478-74-1; 168 pág.; € 14,95

Lançamento: 16 de Abril

Tudo sobre a Asma

Dr. Robert Youngson

Revisão técnica de: Dr.ª Filipa Fareleira e Dr. Miguel Julião

A asma é uma doença crónica cada vez mais comum entre crianças e adultos. Actualmente, encontra-se diagnosticada a cerca de 7% da população do mundo ocidental, e, quando subvalorizada, pode revelar-se fatal.
Este livro destina-se não só a quem sofre desta doença, como também aos seus familiares – para que estes saibam reconhecê-la e ajudar de forma eficaz no tratamento.
Este livro, escrito por um médico experiente, é baseado nas mais recentes pesquisas sobre a asma. Numa linguagem simples e prática, tenciona ajudá-lo a perceber como é que a doença se manifesta e como deverá fazer para controlá-la.

Sobre o autor:
O Dr. R. M. Youngson é um experiente consultor médico e autor. Tem já publicados trinta e três conceituados livros na área da saúde e é também autor da Internet Encyclopedia do NHS Direct, da Guiness Encyclopedia of the Human Being e da Guiness Encyclopedia of Science. Fez programas de rádio e participou em programas de televisão.

ISBN: 978-972-9478-05-5; 168 pág.; € 14,95